|
:) это радует
|
91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 132,84g | Eiw: 257,79g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Овсяноблин Мой, Мёд. Mittagessen: Здоровое Меню Масло Льняное, Салат Овощной, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печеночный Торт Домашний, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Comella Сыр Рассольный, Сэн Сой Фунчоза, Морковь по-Корейски, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|