Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Mittagessen: Говядина Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Sonstiges: Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. mehr...
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konstantes Gewicht
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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