Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Докторская Булка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Глобус Хлеб Рогенброт. Abendessen: Красный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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