Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 136,68g | Kohlh: 173,84g.
Frühstück: ВкусВилл Блины, Творог 0%. Mittagessen: Греческий салат, Овощи гриль, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Магнит Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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chmarova's Gewichtsverlauf
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