Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 121,76g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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