Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 91,52g.
Frühstück: Кекс в Кружке (Sk). Mittagessen: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Байсад Майонез Провансаль. Abendessen: Красное Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Кормилица Горошек Консервированный, Куриная Котлета (Sk). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Campina Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, банан Мини, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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