Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Орехи Кешью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
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