Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 188,02g.
Frühstück: Сырники Сырники, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Чеснок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Морковь, Куриное Царство Курица. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Венигрет Венигрет, Рулет из Лаваша Рулет. Snacks/Sonstiges: Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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elena5588's Gewichtsverlauf
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