Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мааг Изюм Киш Миш, Ленивая Овсянка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Пастила, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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