Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чай с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Чай с Молоком, Райт Окунь Жареный. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Активия Йогурт Классический, Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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