odubovskaia's Notizen, 31 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
64,6 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1529 kcal Fett: 55,41g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 196,98g.   Frühstück: Лукашинские Малиновое Варенье , Rainbow Ветчина, Philadelphia Philadelphia Original, Творожные Вафли Пп. Mittagessen: Nestle Multigrain Cheerios, Фруктовая Энергия Финик, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Konkes Тыквенный Суп. Abendessen: Шарлиз Молочный Шоколад, Пицца Суши Вок Пицца Вегетарианская, Bud Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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