Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Frescal, Scala Queijo Prato. Mittagessen: Tirolez Queijo Minas Frescal, Monster Energy Lo-Carb. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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