Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 60,39g.
Frühstück: Eat Natural Super Granola, Smaakt Sojavlokken, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Mittagessen: Colruyt Everyday Crèmepaté, Boursin Ail & Fines Herbes, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Délipain Proteïnebrood, Pompoensoep. Abendessen: Pompoenpuree, Wortelpeterselie, Carrefour Varkensmignonette, Délifin Spekblokjes, Gekookte Spruitjes. Snacks/Sonstiges: Protislank Cake Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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