Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1621 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 197,59g.
Frühstück: Sambal Goreng, Telur Rebus, Simba Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Monde Serena Snack (25g), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Champ Sosis Ayam, Chicken Nugget, Kentang Goreng, Keripik Jagung Tortilla Ringan. Abendessen: Nasi Putih, Astor Astor Singles, Ayam Nugget Rendah Lemak, Chicken Nugget. mehr...
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ilfinurd's Gewichtsverlauf
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