Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 105,78g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 296,38g.
Frühstück: 두레생협 우리밀 수제쵸코파이, 돼지갈비찜, GS25 한상가득도시락. Mittagessen: GS25 참치김치김밥. Abendessen: 빙그레 굿모닝 우유 고구마, 바나나, NS 엔에스 포대유청, 켈로그사 첵스초코, 불가리스 불가리스 사과. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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