Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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133,4 kg
Bisher verloren: 93,3 kg.
Still to go: 65,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 198,73g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cheese Spread, Great Value Enriched White Sandwich Bread, McDonald's McDouble, Apples, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Abendessen: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Snacks/Sonstiges: Melster Candies Peanut Butter Kisses, Apples, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Great Value Fudge Bar. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Brenda.nana's Gewichtsverlauf
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