Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Huevo Cocido, Dole Lechuga Escarola, Aceite Vegetal, Tomates, Calaf Suny, Mandarinas. Mittagessen: Nestlé Yogurt Proteína, Nestlé Corn Flakes, Ambrosoli Frugelé, Cerveza Normal. Abendessen: San Jorge Vienesa, Hallulla, Ambrosoli Frugelé. Snacks/Sonstiges: Chef Aceite Maravilla, Angelmo Atún Lomitos en Agua. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nicolascabello's Gewichtsverlauf
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