Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: Castaño Pan Pita Integral, Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Morrón, Consomé de Pollo, Coliflor, Lider Tomate, Orégano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Loncoleche Protein Yogurt. Abendessen: Cena Pan Fibra Grande, Té Supremo Te, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní Salado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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