Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2565 kcal
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Fett: 162,62g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 107,57g.
Mittagessen: 로투스 로투스 싱글팩, 로투스 로투스 싱글팩, 삼겹살, 아보카도, 방울 토마토, 깻잎. Abendessen: 전기구이통닭, 양배추, 달걀, 양파, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 로투스 로투스 싱글팩, 생크림케이크, 백설기, Taitau 익스클루시브 다크초콜릿 90%, 네슬레 킷캣 녹차맛, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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