Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 84,64g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Рисовая Бумага, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Капуста Тушеная с Курицей, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семушка Кедровые Орехи, Campina Сливки Порционные, Champion Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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