Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2013
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84,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Zumo. Mittagessen: Yogur 0% Sabores, Huevo Cocido, Salmorejo, Salteado de Verduras con Pollo Asado. Abendessen: Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Atún Claro en Tomate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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