Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Tempe Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Abendessen: KFC French Fries (Regular), KFC Crispy Strip, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Chicken Nugget. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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thalia2696's Gewichtsverlauf
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