Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 81,58g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Напиток из Шиповника, Магнит Сыр Российский 50%, Омлет с Овощами, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Sonstiges: Maitre Truffout Конфеты. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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