Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 146,51g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Окей Перец Печеный, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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