Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 151,04g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Чай, Банан, Сыр Голландский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. Abendessen: Сахар, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Rini2202's Gewichtsverlauf
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