Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 302,93g.
Frühstück: Славконд Зефир Зефс, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Майонез, Суп с Фрикадельками из Индейки, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Морковь, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Рис. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Виноград, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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