Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 234,26g.
Frühstück: Grandé Granola Chocolate & Peanut Butter, Madu, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Heinz Apple Cider Vinegar, Lemon. Mittagessen: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bango Kecap Manis, Cumi Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Risoles, Roti, Apel Gala, Pepaya, Diabetamil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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konstantes Gewicht
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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