|
89.9
|
89,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 55,60g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 212,61g.
Frühstück: Штолле Пирог с Капустой, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Печенье Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная, Квашеная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|