lynchaetmoi's Notizen, 24 Apr 18

S@lut , c mon J1 .
je veut perdre du poids et suis motiver.
ensuite je voulais dire bravo a tous car il y'a des réussite hallucinantes et de grande perte de poids ,
sa motive 2fois plus.
je vais démarré trankil la 1er semaine ,marche &CT...
Voilà courage a tous .

90 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

760 kcal

Fett: 6,86g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 158,97g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Café, Banane, Banane. Abendessen: Panzani Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Sonstiges: Nestlé Flanby, Biscotte. mehr...

94 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...