Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Finn Crisp Original, La Vieja Fábrica Mermelada de Fresas, Hacendado Plátano, Vitalinea Gelatina de Yogur, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Mittagessen: Bizcocho de Piña, Bonarea Panallets, Cava, SPAR Ensalada Variada, Carrefour Patata Entera, Uvesa Pollo Entero Troceado. Abendessen: Süßkartoffel, Cava, Lidl Queso , Serrano York, Brot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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