Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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48,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 244,86g.
Frühstück: Nextar Brownies Cookies, Bakwan, Tempe Orek, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Gery Gery Malkist Gandum. Mittagessen: Kue Bolu, Roti, Bihun Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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azliazli's Gewichtsverlauf
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