Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Чеснок, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Грецкие Орехи, Банан, Славная Коровка Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд Цветочный Натуральный, Царь Каша 5 Злаков. Abendessen: Груша, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Zorka Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Лимон, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Фруктовая Энергия Трио. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|