Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 41,38g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Авида Сметана 10%, Хохланд Сыр Фетакса, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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