Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Семена Льна, Круглый Год Салат Листовой, Гарнец Нутовая Мука, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Mittagessen: Квашеная Капуста, Круглый Год Салат Листовой, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок , Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Кубаночка Томатная Паста, Соевое Мясо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мать попугов's Gewichtsverlauf
|