|
Раньше вес так не скакал(
|
60 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 126,77g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 111,51g.
Frühstück: Яйцо, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Mittagessen: Carlsberg Пиво, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пит-Продукт Сосиски Старорусские с Сыром. Abendessen: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Брокколи, Морковь по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|