Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 136,51g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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