rkby rkby's Notizen, 02 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
52,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2019:
1762 kcal Fett: 92,71g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 166,81g.   Frühstück: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Картофель Фри. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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