Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
89,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 76,94g.
Frühstück: Кофе, Грейпфрут, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Клюква, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Danone Актимель Мультифрукт . mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chereutayana's Gewichtsverlauf
|