Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 295,87g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Макароны с Курицей, Изюм, Морковь, Оливковое Масло. Abendessen: Тёма Мясное Пюре Телятина, Окраина Холодец Домашний, МЖК Горчица Столичная Русская, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Мандарины, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|