Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
44 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Укроп, Фруктовая Энергия Трио, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Груша, Царь Каша 5 Злаков, Славная Коровка Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Грецкие Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд Цветочный Натуральный. Abendessen: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Zorka Творог 1,8%, Банан. Snacks/Sonstiges: Kotanyi Корица Молотая, Чай, Лимон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|