Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 65,07g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 181,32g.
Frühstück: Яичный Желток, Сахар, Fruttis Йогурт Дыня-Манго 5%, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Какао, Яичный Белок. Mittagessen: Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Карат Сыр Творожный Violette, Обычные Блины, Konti Timi Батончик Молочная Нуга, Haribo Жевательный Мармелад, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Oreo Mini Oreo, Каждый День Попкорн Соленый, Яблоко, Джаззи Конфета. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
|