Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Кекс ванильный, Алтай Сыр Буковинский, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Глобус Гурмэ Салат из Огурцов с Кинзой , Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Олейна Масло Растительное, Увелка Перловка, Куриное Филе. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Кекс ванильный, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bifi Boom Мороженое Шоколадное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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