Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Яблоки, Омлет с Молоком. Mittagessen: Аппетиссимо Желе со Вкусом Клубники, Майонез, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Рисовая Лапша (Вареная), Смешанный Зеленый Салат. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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