Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Конкорд Карпачо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Ризык Лепешка Узбекская, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каравай Лепёшка Деревенская. Snacks/Sonstiges: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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