Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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139 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 16,32g.
Mittagessen: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Abendessen: Ricotta Cheese, Cream Cheese , Beef, Spinach . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Unicorns_Exist's Gewichtsverlauf
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