Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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125 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 115,48g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 302,20g.
Frühstück: Lidl Klaaskoek, Boter, Boni Volkoren Broodjes. Mittagessen: Lay's Chips Paprika. Abendessen: Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten, Stoofvlees. Snacks/Sonstiges: Bolletje Ijs, Appeltaart. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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