Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. Mittagessen: Sadia Escondidinho de Carne Moída, Quiabo Cozido, Quiabo. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego , Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Açaí , Castanhas de Caju. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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