Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Sambal Goreng, Pisang, Salad buah. Mittagessen: Pepaya, Lengkeng, Pempek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Abendessen: Kecap cabe, Hati Ayam, Usus Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yuliana.kintan's Gewichtsverlauf
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