Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 237,84g.
Frühstück: Aldi Kippenwit, Gemengd Volkoren Brood. Mittagessen: Koffie Cake. Abendessen: Bereide Knoflook, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Aldi Scampi, Carrefour Tagliatelli, Colruyt Kippengehakt. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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paula 69's Gewichtsverlauf
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