Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 102,27g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 297,60g.
Frühstück: Alitas de Pollo, Muslo de Pollo, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Chorizo. Mittagessen: Vegetales Stir-fried, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino, Chop Suey de Carne. Snacks/Sonstiges: Plátano, Marinela Mini Barritas Fresa, Chocolate en Leche, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Svetia Endulzante sin Calorías, Café. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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